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자동화된 행동의 함정: 반복적 습관이 가져오는 실수와 해결책 정보 필터링의 중요성과 한계정보 필터링은 우리가 특정 시점에서 습득해야 할 정보의 양을 줄여 집중력을 높이는 데 유용한 도구다. 하지만 때때로 이러한 필터링이 잘못된 판단을 초래할 수도 있다. 1988년, 미 해군은 USS 빈센스를 페르시아만에 배치했다. 어느 날, 레이더를 모니터링하던 선원이 비행기가 자신들을 향해 접근하고 있다고 발견했고, 이를 적국의 군용기로 오판하여 격추시켰다. 이후 밝혀진 바에 따르면, 해당 비행기는 민간 여객기로 290명의 승객과 승무원이 탑승한 상태였다. 모두가 목숨을 잃은 이 사건의 원인은 여러 가지 요인으로 설명될 수 있다.당시 선원들은 극도의 스트레스 상황 속에서 어두운 환경에서 애매모호한 정보를 해석해야 했다. 그러나 가장 중요한 것은 그들이 어떤 정보를 무시하고 어떤..
몰입의 비밀: 집중력을 높이는 디자인 전략과 심리학적 원리 몰입의 개념과 문화적 차이몰입 상태는 매우 개인적인 경험이다. 어떤 사람에게 몰입을 유도하는 방법이 다른 사람에게도 동일하게 적용될 것이라고 단정 짓는 것은 위험하다. 각 개인의 성향과 환경에 따라 몰입을 촉진하는 요인은 다를 수 있다. 그러나 몰입은 전 세계적으로 공통된 개념으로, 정신 질환이 없는 일반적인 사람이라면 어느 정도 몰입을 경험할 수 있다. 예를 들어, 정신분열증 환자의 경우 몰입의 주요 조건을 충족하기 어려울 수 있다. 이들은 한 가지 일에 집중하기 어렵고, 상황을 통제할 수 없으며, 외부 요인에 의해 쉽게 방해받아 몰입 상태를 유지하기 어렵다.몰입 상태는 단순히 집중을 넘어서 매우 즐거운 경험이기도 하다. 사람들은 몰입의 순간을 즐기고, 이를 통해 성취감을 느낀다. 연구에 따르면, 몰입..
사람들이 기억을 잊는 이유가 좋은 의미라는 것 기억은 변화한다적어도 5년 전에 있었던 특정 사건을 떠올려보자. 결혼식이 될 수도 있고, 가족 모임이나 친구들과 함께한 저녁식사, 혹은 휴가 기간의 기억도 괜찮다. 함께 있었던 사람들과 장소를 떠올려보자. 그 일이 있었던 날의 날씨, 혹은 그날 본인의 복장까지 모두 기억할 수 있을 것이다.특정 사건에 대해 회상을 시작하면 의식 속에서는 짧은 영화가 한 편 상영되는 것과 같은 현상이 일어난다. 우리는 이러한 방식으로 기억을 경험하기 때문에 사람들은 기억이 마치 파일로 저장된 영화처럼 절대로 변하지 않을 거라 생각하곤 한다. 하지만 실제 벌어지는 일은 상상과 다르다. 실제로 기억은 회상할 때마다 재건된다. 기억은 하드디스크에 저장되는 파일처럼 뇌의 특정 부위에 고이 저장돼 있는 단편 영상이 아니다. 기억은 ..

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